• Qué es el estrés y qué es el burnout (spoiler: no son lo mismo).

• Qué es la eficacia interpersonal y por qué previene el estrés crónico.

• Herramienta de construcción de límites saludables.

• Componentes de la comunicación efectiva y asertiva.

• Herramienta para comunicar límites y negociar.

• Entrenamiento con roleplay en vivo

• Networking

• Materiales descargables de la jornada.

• Certificado de participación.

A cargo de: Mg. Lic. Micaela Barbieri

Este taller se basa en investigaciones académicas sobre estrés crónico y burnout, e incorpora hallazgos de la Tesis de Maestría de la Mg. Lic. Micaela Barbieri. Integra, además, herramientas de psicoterapias contextuales con eficacia comprobada, orientadas a mejorar el manejo de situaciones en las que el estrés se entrelaza con los vínculos interpersonales y el entorno de cada persona.

PROXIMO TALLER A CONFIRMAR EN REDES SOCIALES @psimicaelabarbieri | @somosbeneste

Evento sincrónico único (vía zoom, no será grabado)

Si sos de Argentina, hacé click en el botón que dice "¡Reserva tu lugar! (ARG)". Si sos de LATAM, podrás hacerlo yendo al botón siguiente ("¡Reserva tu lugar! (LATAM)").

Si desearas abonar por transferencia bancaria, escribinos a infobeneste@gmail.com  , y te estaremos asesorando 🤍